第2回ヨガレッスン

しおきです〜

天気予報とにらめっこし

今回も雨かなとドキドキでしたが

ギリギリ晴れてくれて

お庭で開催できました！

ナオ先生

よろしくお願いします^_^

生徒さん集合〜

賑やかなメンバーが揃いました！

それよりも外野が賑やか。笑

さー、さっきの写真とどこが変わったでしょう？

カナウTシャツに

着替えてもらってスタート！笑

今回は専属カメラマン付き

近い近い〜ゆうて笑いが止まりません

呼吸ととのえて〜深呼吸

はーい、背筋伸ばしてくださいね〜

早速目をつけられてました笑

固い方は

このブロックをお使いくださいませ♪

ブロック追加で〜す

みなさん、ヒーヒーいいながら

途中ヴッって声も出しながら

普段伸ばせないような筋肉を伸ばしていきます！

「やってる〜？」って

居酒屋みたいに参上。笑

てんちょー爆笑

男性陣も汗をかきながら

がんばっておられましたよ！

実は、

初インスタライブしてました！

怒られながらもピース✌️してる、、

てか、閲覧数3人て！！！笑

ゴキブリポーズでほぐしまーす

脚広げすぎですと

ブロック挟まれてました。。

ヨガの後も先生の姿勢チェック

後ろの先生、、

ぜったい偽物や〜〜笑

ヨガのあとは皆様カフェを♪

新メニューのポテサラパン！

今日もパンにスイーツに

たくさんご注文ありがとうございます！

パンそっちちゃいますよ〜

コッペパンみたいなバッグ♪笑

ナオせんせい

今回もありがとうございました！

大好評でございました♪

次回は5/17(水)　夜の部

平日組のみなさまお待ちしております。

また、やりたい！とのお声いただき

6月も開催決定！

改めて告知しますね( ^ω^ )